ОНЛАЙН-МАРАФОН ОТ «АКАДЕМИИ ЧАСТНОЙ ЖИЗНИ»

Любовь к себе

15 февраля - 7 марта 2017

21 день и 21 урок, чтобы полюбить себя не на словах, а на деле!

Вы замечали, к каким людям чаще всего тянутся окружающие? К тем, кто доволен собой, кто живет в гармонии, кто позитивен и выбирает себя и свои ценности. Знаете, в чем секрет? Эти люди любят себя по-настоящему. Поэтому их любят окружающие. Согласитесь, это важно – чувствовать себя любимым и нужным.
Уникальность марафона
Все знают, что нужно любить себя. Нужно-то нужно, но как? Как это сделать?

Любовь к себе - это ни слова и ни знания. Это действия, направленные в отношении самой себя. Привычку действовать себе на благо нужно нарабатывать. Этому и посвящен марафон.

Не случайно выбрана его продолжительность - 3 недели. Именно 21 день (согласно исследованиям) требуется человеку для того, чтобы выработать и закрепить новую привычку.
Чем полезен марафон
Любовь к себе – это фундамент на котором строятся любые гармоничные отношения
В отношениях с мужчиной

Женщина своим поведением, своей заботой о себе, показывает, как к ней надо относиться. Экономя на себе, забыв про себя, женщина передает это состояние мужчине, и он начинает относится к ней так же не уважительно.
В отношениях с родными

Любовь к себе помогает выстраивать личные границы. Если женщина выбирает себя, то мир начинает крутится вокруг нее. Если у нее на первом месте родные, то она сама начинает крутится как белка в колесе вокруг них.
В отношениях на работе

Поняв ценность себя, женщина может адекватно оценивать стоимость своей работы и определять перечень должностных обязанностей.
Содержание марафона
День 1. Что такое любовь к себе? Как не перепутать ее с ленью или эгоизмом.

День 2. Как формируется любовь к себе? Где случились сбои? Что мешает любить себя?

День 3. Как отпустить негативные установки о себе, навязанные воспитывающей средой?

День 4. Какой ресурс для любви к себе создает мама, и как с ним соединиться?

День 5. Какой ресурс для любви к себе создает отец, и как с ним соединиться?

День 6. Как формируется самооценка?

День 7. Как работать с внутренним критиком?

День 8. Что такое моя личная уникальность?

День 9. Смелость самовыражаться.

День 10. Выбор других, или как мы предаем себя? Как научиться выбирать себя?

День 11. Многообразный мир эмоций. Как любить себя разной?

День 12. Моя душа живет в моем теле. Как полюбить его?

День 13. На чем базируется внешняя красота женщины?

День 14. Как сформировать привычку любить себя?


День 15. Я этого достойна! Как приучать себя к роскоши?

День 16. Что значит баловать себя? И как это делать?

День 17. Самодисциплина. И как она связана с любовью к себе?

День 18. Жадность в отношении самой себя. И как с ней бороться?

День 19. Любовь, рождающаяся из пустоты. Или как перестать издеваться над собой под видом любви к себе?

День 20. Глубинное восхищение собой, вызывающее в людях восхищение тобой!

День 21.
Привычки, ведущие к любви к себе.
Благодаря этому марафону вы:
  • Поймете свою ценность, и жизнь станет ярче и интересней!
  • Обретете самое ресурсное для женщины состояние любви, принятия и безусловного одобрения себя.
  • Обретёте связь со своим телом и полюбите его.
  • Перестанете путать любовь к себе с эгоизмом и внутренней расхлябанностью или ленью.
  • Повысите самооценку, станете увереннее в себе.
  • Построите гармоничные отношения с самой собой и окружающими (семьей, коллегами, друзьями)
  • Распахнете двери в ту жизнь, которую действительно для себя выбираете!

Ведущая
Мария Пермякова
Психолог, педагог, коуч
В Академии я веду состояние Девочка. Все занятия, которые я веду, они о любви! О любви к себе, к своей жизни, о любви и принятии своей женственности. И, конечно, о любви с мужчиной. О том, как влюбляться и влюблять, как дарить любовь мужчине, и как позволить мужчине любить тебя тоже. Говорят: «Любовь это ВСЕ! И это все, что мы знаем о ней!». На моих занятиях приходит понимание того, что же такое любовь, где ее найти и как сохранить, пронести с собой по дороге жизни.
Как проходит марафон
► 21 день вы получаете видеоуроки

► Усваиваете информацию, выполняете задания (только действия меняют реальность!)

► Ежедневно заполняете отчет о результатах

► Делитесь инсайтами и обсуждаете успехи в другими участницами в закрытой группе Facebook (доступно в пакетах СТАНДАРТ и ПРЕМИУМ)

► Получаете обратную связь от тренера на личную почту (доступно в пакете ПРЕМИУМ)

► Пройдя все уроки и выполнив все задания, получаете диплом и новую привычку – любить себя!
Стоимость
Базовый
3 490 руб.
до 23 января включительно
Стандарт
4 490 руб.
до 23 января включительно
Премиум
8 490 руб.
до 23 января включительно
Задайте свой вопрос:
+7 (495) 374 69 46
sell@lifeacademy.ru

Made on
Tilda